Бесплатное пробное занятие
Современный тренажерный зал, два вместительных зала групповых занятий и многообразие фитнес-программ по различным направлениям: степ аэробика, силовая аэробика, танцевальные классы (strip dance, Nia, Belly dance и др.), программы Mind&Body (йога, пилатес, стретчинг, Body flex, фитбол и др.), Fitbox, сайкл — превратят занятия в фитнес-клубе Gymnastika в увлекательное времяпрепровождение. Gym?насты убеждены: фитнес должен быть только в радость. Днем диджей клуба позаботится о том, чтобы клиентам бодрее бежалось по беговым дорожкам и легче было поднимать самые тяжелые гантели. А вечером световое и музыкальное оформление клуба поможет диджею превратить Gymnastika в место, где весело проводить время с друзьями и новыми знакомыми. Если спорт и тренажеры для вас — это скучные и однообразные занятия, то быстрей избавляйтесь от этих заблуждений на вечеринках и фитнес-программах с нашим диджеем.

Разовое посещение 850 руб.
Тренажерный зал
- Силовые тренажеры - это тренажеры итальянской фирмы «Panattasport», среди которых есть блочные тренажеры и тренажеры со свободным весом, а также полный гантельный ряд для любого уровня подготовки.
- Кардиолиния - это техника американской фирмы «Lifefitness» (беговые дорожки, кардиовелосипеды, гребные тренажеры и др.).

Персональные тренировки
Личный тренер составит для Вас индивидуальную программу, учитывая все Ваши пожелания и особенности Вашего организма, а также проследит за правильностью выполнения, что сделает Вашу тренировку максимально эффективной.

Зал аэробики
Лучшей профилактикой многих заболеваний являются аэробные тренировки. В нашем зале аэробики в день проходит от пяти до семи занятий самых различных направлений, для любого уровня подготовленности (step, ABL, sculpt, slide, cardio-strip, Pilates, dance class, танец живота, йога, арабский, африканский, ирландский танец и др.). Помимо того, что Вы укрепите свое здоровье, это еще просто интересно и весело! Вы можете посещать занятия в любое удобное для Вас время!

Спорт-бар
В нашем баре, находящемся на 2-ом этаже, Вы и Ваши друзья можете подкрепиться легкими салатами, свежевыжатыми соками, фитнес-коктейлями или просто насладиться чашкой ароматного чая на уютном диване за просмотром DVD или канала НТВ+.

Массаж
Массажисты нашего клуба помогут Вам восстановить работоспособность, избавиться от лишнего веса, болей в суставах и позвоночнике, а также просто сделать Вашу кожу моложе и красивее.

Сауна
Сауна - это источник силы и здоровья. Посещение сауны поможет Вам расслабиться, а также вывести токсины из организма. На ресепшн нашего фитнес-центра Вы сможете взять на прокат полотенце, а также приобрести тапочки для сауны.

Солярий
В любое время года Вы можете понежиться на солнышке и приобрести красивый бронзовый загар в вертикальном и горизонтальном соляриях нашего фитнес-центра. На ресепшн Вы сможете приобрести стикини, а также средства для загара, защищающие Вашу кожу от вредного воздействия UV- лучей и усиливающих загар.

Эпиляция
Опытный мастер эпиляции, работающий на новинках профессиональных восков для депиляции, поможет Вам избавиться от нежелательных волос и постарается сделать эту процедуру максимально комфортной для Вас.

Маникюр
На 2-ом этаже нашего фитнес-центра находится маникюрный кабинет, опытные мастера которого профессионально выполнят женский, мужской маникюр, педикюр, парафинотерапию рук и ног и т.д.

Создавая наш фитнес-клуб, мы постарались сделать все так, чтобы клиентам было в нем приятно, удобно и недорого. Минимум антуража и максимум функциональности. В клубе есть все, что нужно и начинающему, и профессионалу.
Мы предлагаем: два тренажерных зала - среднего и VIP-класса - общей площадью около 400 кв.м., оборудованные современными силовыми машинами на все группы мышц. И самое главное - полная линейка тренажеров Panatta Sport, подобранных при личном содействии чемпиона мира по бодибилдингу, обладателя профессиональной карты IFBB Сергея Шелестова. А также: Линейка Techno Gym, кардио-линия Life Fitness (беговые дорожки, степперы, велотренажеры и велоэргометры), полный гантельный ряд от 1 до 40 кг.
У нас проводятся постоянные групповые тренировки: аэробика, шейпинг, бодибар, резистбол, уроки современного клубного танца (R-n-B; латина; фанк; хип-хоп; джаз; фристайл; слоу (пластика); уроки восточного танца; рукопашный бой.
Также к Вашим услугам солярий (вертикальный, горизонтальный), массажный кабинет, магазин спортивного питания.
В клубе квалифицированный инструкторский состав, знающий и любящий свою работу. Вам всегда помогут и подскажут, а наши цены Вас приятно удивят.

Наш спа (spa) салон и фитнесс клуб в суетливой Москве – это уголок комфортного отдыха. Москва богата бассейнами, фитнес центрами, спа (spa) салонами, велнесс (wellness) центрами. Мы входим в число лучших элитных спа (spa) Москвы.

Побалуйте себя спа (spa) процедурами. Спа (spa) центр – это не только косметические процедуры, это – образ жизни и мысли. Клубная карта фитнесс клуба откроет перед вами дверь в зону спокойствия и отдыха. Мы рады предложить Вам: лучшие спа (spa) процедуры, спа (spa) массаж, велнес программы, фитнесс клуб, фитнес бассейн, фито-бар, уютный ресторан и многое другое.

Площадь фитнес-клуба на ул. Каланчевская – 1000 кв.м. На двух этажах расположены просторный тренажерный зал (силовые, кардио-тренажеры и зона со свободными весами), зал эробики и сайклинга, солярий, кабинет врача-диетолога, косметолога и массажиста).
Предлагаем бесплатное пробное занятие.

Аква-зона
плавание
джакузи
бассейн
Уход за телом
турбосолярий
Талассотерапия
Салон красоты
Парикмахерская
Обертывание
массаж
Косметология
Коррекция фигуры
горизонтальный солярий
Гидротерапия
вертикальный солярий
Бальнеология
Ароматерапия
Антицеллюлитная программа
Wellness
SPA
Банный комплекс
Финская баня
Турецкая баня (типидариум)
Снежный грот
Сауна
Русская баня
Массаж вениками
Дополнительные услуги
Персональный тренинг
Консультация врача
Кафе / ресторан
Зона отдыха
Залы
тренажерный зал
студия йоги
Танцы
латина
bellydance
Mind & body
пилатес
йога
body flex
Боевые искусства
тай бо
Групповые занятия
степ
силовая аэробика
интервальная тренировка
боди-памп
Аэробика

Услуги:
Аква-зона
плавание
детский бассейн
бассейн
Уход за телом
массаж
Банный комплекс
Финская баня
Сауна
Русская баня
Дополнительные услуги
Фитнес-магазин
Фитнес тестирование
терминал по приему платежей
Персональный тренинг
Консультация врача
Зона отдыха
Залы
тренажерный зал
зал групповых програм
зал восточных единоборств
зал бокса
Танцы
хип-хоп
фламенко
фанк
танго
сальса
русский фольклор
рок-н-ролл
латина
клубные танцы
ирландские танцы
джаз-модерн
джаз
арабские танцы
strip dance
bellydance
Специальные программы
реабилитационные программы
занятия для беременных
детский фитнес
аквааэробика
Mind & body
пилатес
калланетика
йога
body flex
Боевые искусства
таэквондо
тай бо
самбо
рукопашный бой
кунг-фу
дзюдо
бокс
айкидо
Групповые занятия
шейпинг
стрейчинг
степ
силовая аэробика
пилатес
ки-бо
интервальная тренировка
большой зал групповых занятий
боди-памп
Аэробика

Персональный тренинг

женский фитнес клуб - предлагает бесплатное пробное занятие (по предварительной записи).
Мы научим Вас тому, как добиться отличной физической формы и идеальной фигуры без непрерывных диет и истязающих тренировок.

Фитнес-бар
Персональный тренинг
Залы
тренажерный зал
кардиозал
зал групповых програм
зал восточных единоборств
Боевые искусства
рукопашный бой
Групповые занятия
Аэробика
Уход за телом
массаж
солярий

Просторный комфортабельный семейный фитнес клуб, расположенный на юго-западе Крылатского с видом на горнолыжную трассу и панораму города Москвы.
Клуб располагает полным перечнем фитнес-услуг от детской комнаты и кардиозоны до медицинского кабинета и салона красоты.
Полный перечень услуг:
Тренажерный зал Бассейн Кардиозона Сайкл-студия Зал единоборств Аэробика Аква-Аэробика Сауны и парные Спортивный врач Массаж Фитнес-бар Косметология

Фитнес клуб на Краснопресненской набережной
Массаж
Банный комплекс
Сауна
Фитнес-бар
Фитнес тестирование
Персональный тренинг
Детский клуб
тренажерный зал
кардиозал
Танцы:
фанк
латина
есть
джаз.
Специальные программы
реабилитационные программы
детский фитнес
Mind & body
пилатес
калланетика
йога
тай бо
силовая аэробика
сайкл
пилатес
боди-памп
Аэробика

Современный джентльмен все так же ценит свое время и здоровье. Работа с утра до ночи - его норма жизни, но несколько часов в неделю он обязательно проводит здесь…"
SPORT&SPA men's health club - первый и единственный в России клуб, построенный на принципах индивидуального подхода к мужскому здоровью.
Уделять хотя бы несколько часов в неделю на поддержание собственного здоровья - суровая необходимость для каждого современного мужчины.

В SPORT&SPA мы превратили эту необходимость в удовольствие, при этом весьма полезное и престижное. Собрав лучших специалистов России, наши эксперты объединили их опыт и достижения новейших технологий и разработали на основании этого уникальные оздоровительные программы, адаптированные специально для мужчин.
Так появился SPORT&SPA men's health club - территория мужского спокойствия и здоровья, предлагающий эксклюзивные услуги по "диагностике и техническому обслуживанию" опорно-двигательного аппарата мужчины.

студия пилатеса
студия йоги
зал групповых програм
Mind & body
тайчи
пилатес
калланетика
йога
Групповые занятия
шейпинг
стрейчинг
пилатес
Аэробика
Уход за телом

Наш фитнес клуб предлагает попробовать следующие классы аэробики:

ABL - силовой урок для тренировки мышц ног, ягодиц и брюшного пресса, с использованием отягощений и степ платформ. Способствует укреплению и коррекции мышц нижней части тела.

ABT - силовой урок, с использованием резинки, для тренировки нижней части..

Body-Sculpt - силовая аэробика с разминкой на степ-платформе и использованием отягощений, направлена на формирование рельефа мышц. Нагрузка высокой интенсивности.

LOW - урок классической аэробики, направленный на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Step - аэробика с использованием степ платформ. Укрепляет мышцы ног, ягодиц и улучшает координацию.
Нагрузка среднего и высокого уровня.

Йога - практическая философия, предназначенная для объединения тела, разума и души, укрепления здоровья
и достижения самореализации.

Pilates - система упражнений которые позволяют снять напряжение с позвоночника, улучшить осанку и
одновременно тренировать все группы мышц !

Разовое посещение - 500 руб